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に*様【引取限定/福岡市】IROTEC ホームジムセット 12万円相当(プレー

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商品説明

【総額12万円相当】自宅のホームジム化を検討されている方へ。【出品①】IROTECオリンピックプレートオールラバー仕様穴径51mm。部屋の整理に伴い出品いたします。BARWING ベンチスクワットラックセーフティーバー付き。引き取り限定となります。IROTEC ブルガリアンスクワットスタンド。※プレートとクッションマットは付属しません。【出品③】IROTECオリンピックプレートオールラバー仕様穴径51mm。■セット内容：1.アイロテックマルチステーションラック　参考新品価格：66,000円2.アイロックセーフティラック　参考新品価格：16,500円3.マルチプレスベンチ　参考新品価格：29,800円4.160cm バーベルシャフト　参考新品価格：8,900円5.ファイティングロードダンベルシャフト　参考新品価格：5,000円→新品合計：126,200円■このセットで可能な種目例：ベンチプレス、ラットプルダウン、デッドリフト、シーテッドロウ、バタフライ、レッグエクステンションなど全身のバルクアップが可能です。ウエイトトレーニング QOM weight bar。■補足説明：・写真にあるものが全てとなります。【専用出品】①FIELDOOR 可変式クイックダンベル 40.5KG。なおプレートとクッションマットは付属しません。IVANKO イヴァンコ径50mmオリンピックラバープレート 10kg×2枚。・福岡市西区への引き取り限定となります。LEADING EDGE トレーニングベンチベージュ。・マンション3階（階段）からの運び出しから、ご対応をお願いいたします。INZER エルゴプロ　ニースリーブ　Lサイズ。・解体はこちらで実施しておきます。REP Fitness ウレタンイコライザープレート 20kg②。（運び出しできるレベルまで）・参考までに、6畳の空間があれば余裕を持って置くことができます。【レッドSMサイズ】バーサグリップパワーグリッププロ。末尾に6畳に設置した参考写真を添付しています。アート工房k製のアーム用トレーニング器具３点セット。・マルチプレスベンチについて、一応フライ用のアタッチメント（14枚目）が付属していますが、ベンチ取り付けに使うための長いビスが片方ありません。TYR L-1 トレーニングシューズブラック/ゴールド。（15枚目）。MATRIX G1-FW162 ジョンソンバックエクステンション。おそらくこのベンチでフライを使う方はいないかと思いますが、念のためお含みおきください。IVANKO OBZ-20 バーベルシャフト。・その他状態は写真の通り、使用感ありますがまだまだお使いいただけます。iROTEC アイロテック　ダンベルプレート　ダンベルシャフト（40kgセット）。写真の追加ご希望の際はお申し付けくださいませ。IROTEC マスキュラー　パワーラック　(直接の引き取り限定)。・私が購入した際は、軽トラをレンタルして対応し、積み込みも問題ありませんでした。ユニツリーパンププロ　Unitree PUMP Pro。#IROTEC #アイロテック #ホームジム #筋トレ #福岡 #引取限定 #ベンチプレス #パワーラック

レビュー

商品の評価：

4.3点(3230件)

2026-03-15

バットマンビル: まだまだ私の骨盤は矯正されていないようですが、なかなか続けやすくて良いです。ひもがついていないのが難点ですね。やる気満々で本が届いてもすぐに始められないので、私は本が到着してから１ヶ月後の開始となってしまいました。ただ、本の内容とDVDが全く同じなので、これなら本はいらなかったなぁ、という感じです。本は全く読んでいません。

2026-02-12

まき2636: きつかった！ですがこれは効きます。毎日じゃなくても30分でも絞られていくのでマイペースに無理しなくても結果は出ると思います。ただあまりに筋肉が少ないと自覚している人にはお勧めできないです。ある程度普通に体力のある人なら確実に引き締まると思います。わたしは2週間で体脂肪が2％落ちました。

2026-03-13

みゆな5120: 6/22に注文して首を長くまってます。みなさんがかいってるように、書店でかえるじゃありませんか。。。。あとどのくらいまてば、とどくのかな？？？（追記）7/4にメールがあり、配送1〜3日程度でつくとの事やっと手に入る予定です。長くまつのってしんどいですね。 (追記）やっととどきました。本を読むとがんばろうと思えます。さっそくエクササイズをやってみると、運動音痴のわたしでもついていけます。たぶん何日後かには筋肉痛がでるんだろうな。（約１ヶ月後の追記）：体重は測ってはだめなのにはかってしまった。なんと１キロふえてるんだよ。でもね。ウエストラインがかわってきてる。きつかったズボン両手が入るように、すごいかも、またがんばる。（*^_^*）その後の私、２か月ちょっとたちました。私自身見た目かわらない。それでも１５分がんばってる。飽きもでてきたから、他のエクササイズも取り入れ始めたよ。モムちゃんみたいにはまだまだ・・・。

2026-01-29

きみ＊。: まーーーーーーーだーーーーーーーー？ 7月上旬ってかいてるしもうすぐかな。正直、やる気がうせてきてる…。梅雨はだるいな〜。

2026-03-11

mari802: ﾌﾗは下半身に効くと聞いて、初心者に向いているDVDはﾅｲかと探していて購入しました★ 解説が分かりやすいので入門編として最高です★

2026-01-15

m_tyon: エアロビを習い始めた娘に。これで練習していったら、先生に褒められたそうです。初心者にお勧めですね。

2026-03-09

りかかりさ: タヒチアンダンスは習っていたのですが、フラの方はまったくの初心者なので基礎から学びたく購入しました。動き自体はそんなに激しくないのですが、ステップもハンドモーションもタヒチアンより難しいですネ(^▽＾;) 本の方は見やすいし解説もあってすごく良かったのですが･･･付属のDVDが途中から(振付レッスン【TAHUWAHUWAI】以降)見れませんでした(泣)SONYのPS2、DVDﾌﾟﾚｲﾔｰのほかにPCのﾌﾟﾚｲﾔｰでも試しましたがダメでした･･･他のレビュアーさんで同じように見れなかった方もいたので、DVD自体の問題かと思います。カレイナニ早川先生のナレーションや振付解説、ハワイアンズのダンサーさんによる模範演技や映画フラガールの特典映像など楽しく学べる内容のDVDなだけに残念(涙)

2026-01-01

けっせる: 正しいストレッチの方法が書かれていて、わかりやすい。なんとなくそれらしくやっていたストレッチが微妙に違っていたりすることが発見できる。どうせやるなら正しくやったほうがよいに決まっているので普通の人には（専門的にやってる人は別だけど）とても参考になります。

2026-03-07

ビクトリア1976: 肩凝りにききそうかな？と思い買ってみました。まだ数回しかしてないので効果はありませんが続けようと思います。

2025-12-18

OA0664: スキルアップで購入しました。理論的なことがもう少し書かれていればわかり易かったです

2026-03-05

ぽち伯爵: １ヶ月ほど試してみて、自分にはむいていると思いました。まずトレーシーがまったくといっていいほどカウントをしないので、自分のペースで体を動かせるし、８回腹筋する〜とか１０回１セット〜とかというやり方ではなく黙々とやっているのが自分には合っていました。（それがストレスに感じる方もいると思いますが…）腕のエクササイズがきついですが１週間ほど続けたら通してできるようになり、今はダンベルも使うことができるようになりました。自分の体がパキンパキン鳴りまくるのが気になります。

2026-03-19

☆☆☆Ryo☆☆☆: 発行日はちょっと古いですが、ベーシックな情報がたくさん詰まっていて、内容は古くないです。本誌よりも紙がしっかりしていてまさに「保存版」って感じです。

2026-03-12

（＾ν＾）mg: 最近代謝がおちてきたので購入してみました。時間的に毎日は出来ないので、週４日するようにしています。今まで何も運動をしていなかったので、初日は全くついていけず、筋肉痛になってしまいましたが、少しずつ出来るようになってきました。まだ７日間なので変化はありませんが、少しずつ筋肉がついて引き締まっているような気がします。立ったままの腹筋は動きがわからずメチャクチャに、マットでの腹筋はキツくて途中でギブアップしてしまいます。全部通して出来るようになりたいです。キツイけど楽しいのでマイペースに続けてみるつもりです。これが出来るようになれば筋肉ついて引き締まるし、代謝も上がるし、絶対痩せますよ！！

2026-03-17