【出品①】IROTECオリンピックプレートオールラバー仕様穴径51mm
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商品説明
※注意事項追記しました（10/31）【注意事項】•送料込み価格です。7/1001m01 IVANKO 45ポンド ダンベルプレート 2枚。•販売価格は出品①〜④合計で45000円です。IROTEC ブルガリアンスクワットスタンド。ご相談ください。【専用出品】①FIELDOOR 可変式クイックダンベル 40.5KG。（要相談）◼︎お渡し日時はある程度柔軟に対応できると思います。INZER エルゴプロ ニースリーブ Lサイズ。【商品内容】•15kgプレート2枚 （定価24,200円）•10kgプレート2枚 （定価17,160円）•5kgプレート 2枚 （定価8,800円）•2.5Kg プレート 4枚 （定価9,240円）•1.25kgプレート4枚 （定価5,720円） （総額65,120円）ご検討よろしくお願いいたします。MUSASHI ムサシ KUAN クアン 90本入り。•全てのプレートセット販売ですが、重量制限のため4口に分けて発送しますので、出品①〜④を同時購入お願いいたします。•購入される場合は同時購入確保のためにお客ページにしますのでコメントお願いいたします。【出品①】IROTECオリンピックプレートオールラバー仕様穴径51mm。BARWING ベンチスクワットラック セーフティーバー付き。•札幌市内であれば直接引取りでも可能です。値引きいたします。【出品③】IROTECオリンピックプレートオールラバー仕様穴径51mm。ウエイトトレーニング QOM weight bar。◼︎自宅トレ用に使用していましたが不用となりましたので出品いたします。◼︎札幌市内であればご指定の場所へお届けも可能です。IVANKO イヴァンコ 径50mmオリンピックラバープレート 10kg×2枚。LEADING EDGE トレーニングベンチ ベージュ。◼︎全て清掃済みです。◼︎オリンピックバーを別途出品しますので合わせてご検討ください。REP Fitness ウレタンイコライザープレート 20kg②。【レッドSMサイズ】バーサグリップ パワーグリップ プロ。レビュー
商品の評価：
4.3点(3228件)
- のりのりの5266
- 素人には厳しい部分もありますが、わかりやすく解説されているので無理なくできるとことや伸ばしたいところを重点的にやっています。
- でこうさ
- 図書館でこの本を見つけて借り出しましたが、本を見ながら毎日トレーニングすると、汚したり傷めてしまう可能性があるので、ネットで中古を探し、こちらのものが綺麗で安いので購入しました。新品のようにきれいです。腰痛が治ってくれることを期待して、毎日続けたいと思います。
- sayapapa7188
- 大変、綺麗な本が届きました。購買前にお店に、DVD が付いているかと、質問した際、即座に丁寧に返事くださり、 実際購入してみると、きっちりと、DVD が付属していて、きちんと再生もできました。新品？と思うくらいの状態です。 この本には、DVDがなくては、いけないと思います。NHK でも見ていましたが、本を読むと、より深く理解でき、買って良かったと思います。
- KSDM333
- コロナ禍で運動不足！！ 開脚を目標にストレッチしようと決意！ 少しずつ体をほぐしています。
- たらちゃん8406
- 初めてｋｏｂｏの電子書籍を利用しました ノートパソコンのモニターで見た方が見やすいし動きやすいと思い購入 でも思ったより使い勝手がよくなくがっかりです 使い勝手がよくないと開く気にならなくなるので本を購入すればよかったと後悔してます
- とも３９１４
- 親子でできます。 痛いけどもその分柔らかくなりました。
- ogachon
- 今までの本とは違って、とても綺麗に見開き分りやすく解説されていると思います。肩甲骨の痛みが酷くて針灸院にも通っていましたが、自分で出来る事はやってみようと思い購入しました。
- レイバン0591
- 程よい運動で、私にはちょうど良いです。 引き締まるといいな。
- キンカンエン
- 本の内容はすごく良かったです。たくさんのやり方が書いてあり多すぎるくらいでした。ＤＶＤは片側しかやってくれず止めながらやらないと出来ないし反対側がわからないところもありました。話し方もはやくて大変でした。先生の出された新しいＤＶＤも買わせてもらいやりました。とてもわかりやすくゆっくりで体が楽になるのがわかります。
- SO WHAT?
- ６年前の本なので、中古で初めて買ったのですが、本当に中古？って思うほど、キレイな本でした。ネットでは本屋に行く事も無く、すぐ購入でき持病がある私には、本当に助かります。また機会があれば利用させてもらいます。
- あすめるママ
- ひとつひとつのポーズの説明が、2ページを 使いイラストと解説がされていて、とても 解りやすくて良かったです
- miur1358
- 発売してすぐ購入実践し7ヶ月弱が経ちましたがほぼ毎日ストレッチを行なっています。 XO脚だった脚が確実に真っ直ぐに近づいています。 変形性ひざ関節症で膝がズレるという悩みがありましたが、このストレッチで改善しました。 むくみが取れるし、脚の疲れも取れます。 とりあえず本当にオススメです。
- みね3326
- 5秒腹筋 劇的腹やせトレーニング【電子書籍】[ 松井薫 ] 身体への負担をかけない、もっとも効果的なトレーニング「５秒腹筋」の紹介。 他、パーツ別（腕・胸・お尻・脚・お腹周り）トレーニング 効果を倍増させる食事法等々。 このようなトレーニングは何でも3日坊主の私ですが、これは実行できそうです。 110ページ ･ 著者 松井薫 徹子の部屋、世界一受けたい授業、主治医が見つかる診療所などに出演
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